Devi essere in forma prima di iniziare il CrossFit? Molte persone da Ede a Wageningen e da Bennekom a Veenendaal la pensano così. In questo blog ti spieghiamo perché non è assolutamente vero. "Non sono abbastanza in forma"."Tutti quelli che sono lì sono già super in forma"."Non è niente per me"."Allora tutti mi guarderanno". Non