Ga naar de inhoud

CrossFit is geen rondje apparaten.

Bij CrossFit Ede – Vallei draait het niet om bezighouden, maar om beter worden. Elke training heeft een doel. En jij staat daarin centraal.

CrossFit lijkt misschien op “gewoon sporten”, maar vergis je niet. Je vindt hier geen rij apparaten waar je gedachteloos doorheen werkt. In onze box train je vooral met je eigen lichaamsgewicht en functionele tools zoals halters en kettlebells. Dat betekent: bewegen zoals het lichaam bedoeld is, op een intensiteit die iets van je vraagt.

Elke workout zet meerdere spiergroepen tegelijk aan het werk. Tillen, duwen, springen, sprinten — soms alles in één training. Het resultaat? Meer kracht, betere motorische vaardigheden en progressie die je niet hoeft te raden, maar gewoon voelt. Precies waar je wél op zit te wachten.

En minstens zo belangrijk: je staat er hier niet alleen voor. We werken bewust met kleine groepen van maximaal 14 deelnemers, zodat onze coaches je echt kunnen coachen. Geen anonieme aanwijzingen vanaf de zijlijn, maar gerichte feedback van ervaren coaches die weten wat ze doen. Al onze coaches zijn minimaal CrossFit Level 2 of Level 3 gecertificeerd — kwaliteit is hier geen marketingterm, maar een standaard.

Onze coaches kennen je bij naam, weten hoe je beweegt en houden rekening met eventuele beperkingen. Zo boeken we vooruitgang die snel is, maar vooral ook veilig. Want harder trainen is mooi. Slimmer trainen is beter.

Wat mensen over ons zeggen.

We went on a drop in class at CrossFit Ede, the Members and Coaches was really nice and welcoming!

The service was 10/10 ⭐️

Greetings from Norway 🇳🇴

Waardering 5 van 5

Joachim Fjeller

Iedereen kan op zijn eigen niveau bij CrossFit Ede sporten. Met aandacht voor techniek, kwaliteit en groei.

Een plek waar je als rookie kan leren hoe mooi CrossFit is en waar je als expert kan groeien voor één van de Games.

Waardering 5 van 5

Nico van Dam

Met veel plezier train ik hier al jaren, het is een CrossFit box met gezellig, competitieve mensen.

Goede persoonlijke coaching en begeleiding tijdens de lessen en daarbuiten.

Waardering 5 van 5

Enno van Kampen

Toffe eigenaren. Hele goede coaches. Goed trainingsaanbod. Goede WOD programmering. Goed materiaal. Schone en ruime box.

En een hele hoop toffe mensen bij elkaar. Samenvattend, gewoon erg goed! 🙂

Waardering 5 van 5

Johannes van Dijk