HYROX requiere fuerza, resistencia y una mentalidad sólida como una roca.
En nuestras clases HYROX, trabajarás con determinación exactamente las partes que necesitas para empezar fuerte. 

Nuestros entrenamientos combinan intervalos de carrera, fitness funcional y elementos específicos de competición. Piensa en empujones de trineo, pelotas de pared, cargas de granjero y todo lo demás que hace que HYROX sea único. Pero guiados por entrenadores que mantienen tu técnica a punto y controlan tu ritmo. Cada clase está diseñada para que estés más en forma, seas más rápido y más eficaz.

Aprenderás a dividir tu energía, cuándo acelerar y cómo mantenerte mentalmente ágil durante las ocho rondas. Tanto si vas a por tu primer HYROX como si quieres batir tu récord personal.

En CrossFit Ede-Vallei, obtendrás la estructura, el entrenamiento y el ambiente que necesitas para rendir al máximo el día de la carrera.